Les livres qui m'ont inspirée 

L'INTELLIGENCE DU COEUR
Confiance en soi, créativité, aisance relationnelle, autonomie

En quelques mots

Les émotions sont notre langage commun. [...] C'est l'intelligence du cœur, l'intelligence des rapports sociaux, qui fait la différence. 
Comment acquérir plus de confiance en soi s'affirmer, écouter, comprendre les réactions d'autrui, résoudre les conflits, répondre à l'agressivité, développer son autonomie ? Découvrez la "grammaire" des émotions. Elle vous aidera à faire face à l'affectivité, l'angoisse, le stress, les frustrations.  

Extrait

"Pour nous protéger de nos sentiments, nous utilisons le jugement ou la critique, nous nous positionnons en pauvre victime impuissante ou en sauveteur de l'humanité… En osant reconnaitre et dire nos émotions, ces jeux tombent et avec eux tout une façon d'être aux autres et au monde.
Pour retrouver le sens profond de vous-même, au-delà d'une quelconque image, soyez toujours plus attentif à vos sensations, émotions, pensées et comportements."

CHEVAUCHER SON TIGRE
ou comment résoudre des problèmes compliqués avec 
des solutions simples

En quelques mots

Chacun de nous, dit un proverbe chinois, va se coucher chaque nuit auprès d'un tigre. On ne peut savoir si, au réveil, il voudra nous lécher ou nous dévorer. C'est une belle image de la relation que nous avons avec nos propres limites. 
Mais ce tigre  peut-il devenir un sage ? Il faudrait qu'il cultive son adresse et approfondisse ses connaissances. A cet égard, on pourrait lui conseiller de lire ce livre. Il y prendra connaissance des trois principales traditions qui nous proposent des stratagèmes pour atteindre nos objectifs : la tradition grecque de l'intelligence rusée (celle d'Ulysse), l'art chinois de la guerre, et la rhétorique de la persuasion, des Sophistes à Pascal.  

Extrait

"Ce n'est pas par hasard que Lao-Tseu écrit : "L'eau vient à bout de tout parce qu'elle s'adapte à tout." 
La capacité à changer, en s'adaptant soi-même à ce que les circonstances exigent, est l'essence de l'art du stratagème. Savoir changer de perspective et d'actions est, de fait, la condition préalable fondamentale si l'on veut pouvoir sélectionner et appliquer différents stratagèmes."
Tourner autour de son propre axe et regarder la réalité à partir de points de vue variés permet d'avoir en même temps une perception globale et différenciée : une qualité essentielle pour identifier ou mettre au point des solutions alternatives, quand les solutions ordinaires ne produisent pas d'effet."

ACCOMPAGNER AVEC L'ARBRE DE VIE
Une pratique narrative pour restaurer l'estime de soi

En quelques mots

Devenu rapidement une référence, cet ouvrage initie à la pratique de l'Arbre de vie et montre à quel point il est puissant dans le cadre des accompagnements individuels ou collectifs, notamment avec des publics difficiles et des équipes en souffrance. Outil de soutien psychosocial, valorisant et intuitif, il peut être utilisé dès le plus jeune âge. Faisant redécouvrir à chacun ses forces et ses ressources, reliant aux autres, redonnant du sens à chaque parcours de vie, il restaure la fierté, remobilise et rend plus résilient.  

Extrait

"L'intention que je mets dans cette séquence est donc de permettre à la personne accompagnée d'identifier ses besoins pour les faire vivre et en prendre soin. […]
Quand une personne souffre, quand elle n'est pas pleinement satisfaite dans son travail, c'est souvent que des valeurs importantes pour elle ne sont pas honorées, voire sont bafouées. Dès lors que cela s'est exprimé, on peut travailler avec elle pour qu'elle énonce comment elle prendra désormais soin de "son sol", comment elle peut faire en sorte de ne jamais perdre de vue ses besoins."

LE DON SUPRÊME

Librement adapté du texte de Henry Drummond. 

En quelques mots

"J'aurais beau parler toutes les langues des hommes et des anges, s'il me manque l'Amour, je ne suis qu'un cuivre qui résonne, une cymbale retentissante."
A la fin du XIXe siècle, Henry Drummond, jeune Ecossais tout juste rentré d'Afrique, livra une interprétation de la Lettre de saint Paul aux Corinthiens qui captiva son auditoire et fut considérée comme l'un des textes les plus beaux jamais écrits sur l'amour.  
A travers ces pages, Paulo Coelho en propose une adaptation vibrante et nous offre ainsi des perles de sagesse pour apprendre à vivre mieux en cultivant l'amour, le trésor de l'âme, le Don suprême, comme notre bien le plus précieux.  

Extrait

"Qu'est-ce qui fait d'un homme un grand artiste, un grand écrivain, un grand musicien ?
La pratique. 
Qu'est-ce qui fait d'un homme un grand homme ?
La pratique. Rien de plus. 
Les lois qui s'appliquent au corps et à l'âme valent aussi pour l'élévation spirituelle. Si l'on n'exerce jamais son bras, on n'acquerra jamais de muscles. Si l'on n'exerce jamais son âme, on n'acquerra jamais un caractère affirmé, ni des idéaux, ni la beauté de l'élévation spirituelle.
L'Amour n'est pas un moment d'enthousiasme. 
L'Amour est une expression riche, forte et généreuse de la vie - la personnalité de l'être humain dans ce qu'elle a de plus accompli. 
Et pour y parvenir, nous devons pratiquer constamment."